mekkolupo

#feelingisknowledge

Month: November 2021

Bagaimana untuk mengenali seseorang itu depresi?

Ini adalah topik yang sangat dekat dengan diri saya, kerana saya merupakan ‘survivor’ depresi. Saya sangat bersyukur kerana setelah melalui proses depresi saya telah berjaya menyelesaikan trauma diri, mengurus emosi diri dan menghadapi proses konfrontasi dlm menyelesaikan menangani ‘bad behaviours’ diri saya sendiri dan boleh menangani ‘bad behaviours’ orang lain. Ini adalah perkongsian ikhlas yang